Всем привет! Сегодня присоединилась к вашему сообществу. Сайт замечательный. После первых родов очень сильно поправилась. Весила 68 кг при росте 170 см. После родов стала весить 98 кг. Естественнно, поправилась не за один день. До этого вела активный образ жизни. Но нам с мужем и дочкой пришлось переехать в другой город, в однокомнатную съемную квартиру, где я целыми днями валялась и ела. И за зиму набрала ненавистные 30 килограмм. И ВСЕ!!! Вес стал постоянно скакать: то худею, то поправляюсь. Для меня похудеть не проблема, проблема в том, чтобы удержать вес. Но, кстати говоря, больше 15 килограмм скинуть не получается. С тоской смотрю на фотографии, где я довольно-таки стройная и симпатичная. Во время второй беременности и сразу после родов похудела до 83 килограмм, но потом снова начала набирать вес. И набрала-таки опять до 98 кг. Сейчас немного скинула, вешу 95 килограмм. Но это капля в море! Летом женится братишка моего мужа. К дате свадьбы я должна быть стройной. Но все усложняется тем, что я кормлю грудью и просто не могу применять весь арсенал средств. Но что-то просто необходимо предпринимать. Надеюсь, вы меня поддержите и поможете советами!)))
Поддержим и поможем!:) И советом, и добрым словом, и ободряющим пинком!:) Присоединяйся!:) А по поводу кормления.... тут, конечно, сложнее... кушать то надо нормально..., на обезжиренную диету не сядешь. А врач ничего не говорит? Никаких советов как питаться, чтобы и молоко и попа в норме оставались?:)
(
Всегда рады помочь!