мне 17 лет. еще прошлой осень вспоминаю себя пышечкой (весила 65кг). а за год набрала 10 кг. я ужасна! мой рост 170см
вот сечас на больничном, я все обдумала, и решила что так нельзя! хоть я и занимаюсь спортом (а точнее восточными танцами) вес растет! нужно что то менять в питании.
с сегоднешнего дня (т.е часа) ведь уже успела слопать тортик(
поддержите меня! а я в свою очере
...
Читать дальше »
