|
Главная » 2009 » Апрель » 16 » Just do it!
Just do it! | 12:23 |
Вроде бы очухалась от болезней и от сопутствующего обжорства. Сейчас не придерживаюсь никакой диеты, просто соблюдаю некоторые принципы, в т.ч.:
- Не ем после 18-00
- Не ем мучного (исключение - иногда черствый черный хлеб)
- Не ем ничего жирного, жаренного.
- Никаких поблажек, типа пряников, печенек и орешков в шоколаде, к которым я в последнее время пристрастилась.
Вешу сейчас 60 кг. До лета осталось 7 недель - надо поднажать! Я очень хочу весить 50. Все возможно! ;)
|
Просмотров: 433 |
Добавил: StanAcosta
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|