Всем привет! я тут новенькая. Вообщем моя история такова. Мой рост 160 см и раньше я весила 46 кг, чему была безумна рада и чувствовала себя замечательно! Но за зиму так распустилась, что теперь вешу 54 кг(((( Это ужасно!!! Смотреть на себя не могу абсолютно! А уже весна, все начинают снимать шубы..скоро лето, сезон купальников, а я не то, что купальник одеть не смогу, даже юбку или шорты стыдно натянуть на себя!!! Вот и теперь мне желательно до 1 мая (хотя вряд ли получится, но надо стараться) надо скинуть лишние 6-7 кг!!! Только моя проблема в том, что я не могу сидеть на диетах, постоянно срываюсь!!! И вот решила писать в блоге, чтобы выражать все свои мысли и чтобы все-таки выдержать!!!
привет) присоединяйся к нам. Писать отчеты о своем питании - это отличная идея. Это помогает держать себя в руках, не срываться, когда очень тяжело. Только не забывай писать и не сдавайся)
Привет!:) Рады новым лицам!:) МЫ тоже далеко не все любим диеты:) Более того, многие из нас считают их бесполезными!:) Так, что пиши чаще!:) Будем помогать друг другу:) Что касается питания в целом.... Лучше просто переходить на здоровое питание и включить в свою жизнь спорт...
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
(
