|
|
Главная » 2012 » Январь » 05 » День первый
День первый | 15:01 |
Эх, почему-то я тут пока одна пишу. Ну да ладно, это все равно мне помогает ( если собьюсь - напишу здесь и мне будет стыдно ). Чувствую как увеличиваюсь в размерах, а нельзя такого допустить. К апрелю нужно выглядеть ну оооочень хорошо! Поэтому сегодня за день до экзамена начинаю что-то вроде правильного питания.Итак.
15:00 - я только встала ахах. Зеленый чай и рисовая каша.
17:30 - стакан теплой воды с лимоном.
18:00 - 2-3 вареных яйца без соли, можно с огурцом.
21:00 - чуточку крабовых палочек.
Так как сбился режим сна "я не ем после 6" для меня не актуально и не подходит.
Следующее взвешивание будет 4-5 февраля.
Удачи мне. И вам:)
|
|
Категория: Отчеты |
Просмотров: 475 |
Добавил: like_a_G6
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
| Календарь |
| « Январь 2012 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | |
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
