Стрессовый день, экзамен, не выспалась, дурацкие мысли. Нормально питалась до 6 вечера, потом съела майонезный салат. Надеюсь, что все же в пределах калорийности. Больше сегодня не ем. Хватит. Нужно начать делать зарядку как и раньше, а то забросила около 2 недель назад. Начинаю:) Завтра сложный день - гости и куча еды) Поем, конечно же, но постараюсь не объедаться и ночью не нападать на холодильник. Ну возьми же себя в рукиии! Мотивация для меня - Апрель.
|