Всем доброго дня! Через месяц мне исполнится 35 лет. Выгляжу вроде неплохо, но после рождения второго ребенка как-то раздалась вширь, самое неприятное, что каждый день думаю, что бы с собой сделать, но ничего не делаю. При росте 170 вешу 75 кг, этот вес стабильно держится уже три года. Помогите, не знаю с чего начать!!!
|