С прошлой зимы похудела на 8кг! Была 56,теперь 48. Вообще,не явно видно,то,что похудела. Наверное,это потому,что сбрасывала медленно. Вот,решила ускорить темп. Моя цель 42 кг. Осталось 6 кг. До лета успею,но хотелось бы уже к весне. Научилась мало есть. Сегодня съела горсть тёмного винограда, немного кальмара (3 раза вилкой зачерпнула) и выпила чай с суфле. В общем не более 300 ккал за день
![]()
...
Читать дальше »
