Всем Привет!
Мой рост 170 с копейками, а вес... да чёрт его знает последний год, всячески избегаю весы, лишний повод для расстройств. Думаю, эта цифра неуклонно ползёт к 70, а может уже и больше.
Сто раз худела, кучу всего знаю о том как это делать правильно и не очень, более того знаю что нужно делать именно мне, какие виды спорта наиболее эффективны именно для моего тела, какой режим питания и т.д. НО! при всём при этом я зарегистрировалась на этом сайте! Почему? Зачем мне это надо? Я и сама не знаю. Ведь, казалось бы, что может быть проще, выполнять набор правил и всё! Но, к сожалению, от слов до дела огромная пропасть. Наверно поэтому я здесь, нужна компания перебраться через эту пропасть. Надеюсь, найду её здесь.
|
(