Худеем правильно

Меню сайта
Мои разделы
Категории раздела
Мотивация [16]
Фильмы [88]
Очищение организма [7]
Спорт и движение [16]
Диеты и питание [126]
Уход за кожей [4]
Препараты [0]
Вспомогательные средства. [3]
В целом о похудении. [28]
Кулинарные рецепты [10]
Обо всем. [117]
О сайте и дневниках. [13]
Личное [42]
Мои фото [17]
Творчество [9]
Отчеты [19]
Мини-чат
 Главная » 2008 » Ноябрь » 26 » Рацион на завтра 27 ноября.
Рацион на завтра 27 ноября.
23:30
Итак, завтра мне предстоит скушать 800 ккал. Эх, сколько оказывается всего много в эти 800 ккал умещается.

Завтрак: Йогурт растишка-100ккал+банан-100ккал примерно

Перекус: апельсин-70ккал

Обед: овощная смесь-172 ккал+помидор 30ккал+соевый соус-5 ккал

Полдник-2 хлебца+ плавленый сырок треугольничек-80 ккал

Ужин-крабовые палочки-150 ккал+салат из капусты и морковки.

Категория: Диеты и питание | Просмотров: 481 | Добавил: Джоконда | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Новые комментарии
    • Календарь
    «  Ноябрь 2008  »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    Архив новостей
    Статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Друзья сайта
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
    		•

    Copyright MyCorp © 2025