|
Главная » 2009 » Январь » 7 » Отчет 07-01-2009
Отчет 07-01-2009 | 19:36 |
Питание: - 2 сырника - 1 крыло куриное вареное - капуста квашенная - 1/4 куриной грудки (варенная без кожи) - 1 яблоко - кофе (много кофе!!!)
Спорт: - интенсивная тренировка тай-бо 15 минут
Процедуры: - маска для живота - крем Турбослим для похудения и подтяжки кожи (перед спортом) - мыло-краб кофейное + горячий скраб для проблемных зон
Препараты: - витамины обычные по инструкции
Воть!:) Вхожу в нормальный режим:)
|
Категория: Отчеты |
Просмотров: 474 |
Добавил: Luka
| Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 2 | |
07.01.2009
1. Алина
( Нэко)
[ Материалух как всего много)) молодец....как активно взялась))
|
|
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
Статистика |
Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0 |
|