Всем огромный привет! Продолжаю худеть по плану - неделя минус кило. В принципе результаты радуют. Вот только вес уменьшается непропорционально. Все, что ниже талии запаздывает за верхом. И руки огорчают немного. И
... Читать дальше »
Сегодня я была менее активна,чем вчера,однако не сбиваюсь с графика: по утрам прыгаю по 5-6 минут на носочках,потом кручу обруч не меньше 15 минут каждый день+БФ сегодня,напыхала 29 минуток)) Порадовала свои волосы всякими вксностями...а еще купила воск для волос:)
Рацион за сегодня: (11:00): Зернистый творог Гурманика4%- 350.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухо
... Читать дальше »
