Всем привет! Я мужчинка) Вес мой 60 кг. А рост мой 173 см. Я зарегистрировался на Вашем сайте с целью поделиться своим опытом и узнать чего-нибудь новое про питание. Я уже на протяжении восьми лет занимаюсь спортом, в общем понимании этого слова. Конкретно занимался ушу 3 года. Потом занимался тайским боксом, джит кун до Брюса Ли. С марта 2006 года занимаюсь крав мага. Крав мага - самозащита + рукопашный бой, если грубо. Также занимался спортивным питанием, но сейчас немного отошёл от этого. Что касается питания, то я ем все подряд и вес не набираю - ускоренный обмен веществ + довольно-таки подвижный образ жизни. Это несмотря на то, что каждый день езжу на машине.
Моя ближайшая цель - получить уровень G-1 в крав-мага, т.е. стать инструктором по самообороне. Да и мне в принципе интересно все, что связано с питанием и спортом.
Ага, с таким спортивным прошлым ты МУЖЧИНА, самый настоящий. Будешь нам консультации давать по питанию и спорт, чтоб мы тоже больше не набирали и все ели при этом
(
(
(
Ага, с таким спортивным прошлым ты МУЖЧИНА, самый настоящий. Будешь нам консультации давать по питанию и спорт, чтоб мы тоже больше не набирали и все ели при этом
(
(
