Девочки вот достаточно интересный фильмец документальный 1 канала. "Что держит вес" http://serial-romantica.net/news/2008-11-17-927 Мне понравилось.
|
На самом деле, нет никакого желания писать. Если на той неделе я была готова писать хоть каждый день и по 10 записей, то на этой неделе у меня вообще писательного настроения нет. Видимо, сказалось количество сделанной мной писанины на всякие зачеты... На той неделе была обжираловка, в воскресенье был пик. А с понедельника я с легкостью и удовольствием села на 12тидневку. Только решила сократить
...
Читать дальше »
|
Дневник одного похудания: мой враг – холодильник Первая неделя. Я очищаюсь Моя цель: очистить организм от всей грязи, которая мешала ему сжигать лишние калории. Мои враги: холодильник и кухонные шкафы, где сложены печенья, масло, шоколад, сладкая газировка, фруктовые соки, колбасы, жирные сыры… Прочь, в мусорную корзину! Туда же алкоголь и хлеб.
...
Читать дальше »
|
вот т прошла жестокая неделя. Был жор, была разгрузка. последние 3 дня я ела все, ничего не считала. Вчера еще и напились хорошенько, с пиццей, с сырой соленым, с печеньем... Сегодня вообще... и картошечка, и шоколадка (блин, зачем???), и кексик, и запеканка, и даже горячие бутерброды... Это полный ппц! Слов нет. Да, я устала, да, я сдала курсач, получила зачеты какие-то... Но зачем было сегодня-т
...
Читать дальше »
|
Девочки!!!! Нашла на одном форуме....извините что это местами грубо.... Зато улыбнуло Первая неделя. День первый. 10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало,
складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель. - Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала. 15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i. 18-0
...
Читать дальше »
|
Вес скачет - то 56,3 кг, то 57,3 кг. Эх, шальной килограмм..... Завтра сяду на пятидневку. Надо подстегнуть вес. Чувствую, что желание похудеть тает на глазах. Наверно, потому что сейчас мне УЖЕ комфортно в моем весе, мои вещи мне опять как раз. Хотя надо.....надо еще постараться. Есть бока, есть животик. До Нового года было бы неплохо скинуть килограммчик. А потом в новом году с новыми сил
...
Читать дальше »
|
Иногда меня пугает то, что я пишу слишком много. Да, у меня несколько блогов. Один - дипломный. Нет бы в него писать о проблемах водородной энергетики! А я пишу во все другие по малейшему самому глупому поводу, только бы туда ничего не писать. Журналист, блин, хренов. Ну ладно, это ведь мой блог, и я могу писать в него все, что захочу. Вот и буду. Так вот, хочу провести эксперимент.
...
Читать дальше »
|
Когда я начала процесс похудения, за месяц ушло 9 кг. Теперь я вспоминаю, что это произошло очень легко, без особых мучений и срывов. Я кушала все но по немногу. И все было отлично. С начала конкурса (там) я почему -то решила, что пора бы и на диетах посидеть. Вот с этого момента все пошло на перекосяк. Неделю голодаю( франц. диета, пятдневка и т.д.)-выходные-срыв. И так весь ноябрь. В итоге вес к
...
Читать дальше »
|
Надо готовиться к защите. Остался всего один день. Послезавтра настанет час Х. Страшно, аж жуть! А заставить себя что-то почитать не могу. Нет сил. И ничего не хочется. Думаю только об одном: Поскорее бы...... Питание без подсчета, ем мало, как мне кажется, но 1000 - 1300 ккал в день выходит, я думаю. В среду намечена ананасовая разгрузка. Девочки, скажу честно, на "том" сайте
...
Читать дальше »
|
Очень рада, что наконец-то нашла вас, девочки! За два месяца стройнения сброшено 5,5 кг. Не много..... Но я никуда не тороплюсь. Сейчас калории не считаю, ем все и по чуть-чуть. Конечно, же жирное стараюсь исключить, а вот со сладким никак не получается. Хотя одной мармеладки или двух квадратиков горького шоколада сейчас мне вполне достаточно. Бф совсем забросила, но в ближайш
...
Читать дальше »
| |
