Худеем правильно

так-то лучше....нечего филонить))

Привет, Нэко! Уже возобновила )

конечно примем...а БФ пора возобновлять)))

Vicky, обязательно!

Пасиб!

Давай, удачи) я тоже скоро пойду)

Ну все! Пошла заниматься!

У меня отличный результаты) Сначала сантиметры очень быстро уходили, фигура подтянулась, тонус кожу заметно улучшился. Сейчас все уже медленней, организм привык) Но все равно - не забрасываю) Мне очень нравится)

Я отзанималась неделю. И забросила, засранка (
А какие у тебя результаты?

Даш, привет, вместе всегда результативнее худеть. А 5.5 кг за 2 мес. это вполне здоровая потеря веса, такой сброс не должен вернуться.

Я тоже по совету Нэко начала))) Уже почти 2 месяца как занимаюсь)

Ага, он самый. По совету Нэко начала заниматься.
А насчет соленого: его тоже стараюсь меньше есть. Забыла совсем )

И примем, и поддержим, и подскажем))
Бф - это что? Бодифлекс?)

А сладкое исключать полностью не надо))) Сладкое - не самый вредный продукт. Ты все правильно делаешь: без жирного) И еще соленое исключить можно.