Худеем правильно

Эх, что за жизнь-то такая х*****я началась? На работе (а это предприятие макшиностроительного комплекса) - повальные сокращения, народ весь злой, так и норовит сдать друг дружку или подставить. Уже до оклада неприкосновенного добрались - и его урезали. Таких подстав, как в офисной части в жизни не видела! Партнеры деловые гнусавят - плачутся, что все ОЧЕНЬ плохо! Друзья на изжоге - никому ничего н ... Читать дальше »

Сегодня мое чудо пошел фоткать какой-то концерт.так что придя домой,его не застала..сегодня вот буду ужин готовить....нужно его чем-то побаловать....
несколько дней подумываю о Протасовке...а вы как на счет нее думаете?

Вчера сбилась с графика... Хватала всякие мелочи днем... Вечерне вино было не в 8, а в 10. И не полстакана, а полбутылки... И съедено было много фруктов и немного хлеба.
Ночью мешали спать звуки: храп, гавканье за окном, мяуканье под дверью... и будильник утром.
Сейчас разбитая, с пониженной температурой (хотя по ощущениям - повышенная). Ничего не хочу. Хотя нет, хочу спать. Уже тоже подхва ... Читать дальше »

Вот я и вернулась! Вчера упал интернет, подняли только что... Ругалась с ними страшно!:) Они меня там и так знают как даму истеричную, а теперь так вообще... :)))

На весах опять 82,5 ... просто вчера было 83,8 .... наверное, воды напилась, а вчера согнала винцом и кефиром. :)

Девки, я замерзаю... Мерзну все время. Чай не помогает, занятия тоже... Занимаюсь потею, заканчиваю - мерзну ... Читать дальше »

Хмм...
вчера.
Виделись с бывшим и его друзьями, пригласили в гости, как выяснилось - соскучалась оба. Мой смотрит на это негативно, но иногда дозволяет подобные вольности, и отпускает (глупость наверное с его стороны. а с моей - вдвойне)
Так... Сидели в гостях, смотрели "спорт", общались, припивали пивка чуть... совсем чуть. И... в общем, проснулось то чуство, которое я очень ... Читать дальше »

Девочки! Сегодня встала на весы, ничего не ожидала. И что же я увидела? 82,9! Вот эта двоичка она как в сказке! Понимаете, я не сомневалась в том, что смогу добиться результатов, но я никогда себе не представляла как они будут выглядеть на весах.... Эта двойка.... мммм... Скорей бы там единичку... , а вообще хочется уже перейти этот рубеж в 80 кг и начать видеть цифры начинающиеся с 7:) Выход на ф ... Читать дальше »

Эхэ-хе)
Всем доброго времени суток)
Это по-прежнему OceansGirlfriend. питаюсь я правильно, полноценно, полезно... (убеждает себя)
ну в общем, в целом...ну, может не слово в слово, прям не вот тебе - горы витаминов ...
Но суп-пюре сельдереевый, как ни странно прозвучит, стал основой моего рациона. Неожиданно выяснилось, что мне приятен его вкус, а особенно если в процесс ... Читать дальше »

Ну вот мне и 24 я стал на год старее хотя по мне не скажешь, всё так же путают со школьником старшеклассником (если побрит конечно)
Надарили, напоздравляли, наговорили всего хорошего, что безумно приятно. Вобще день рожденья хороший праздник, люблю я его. Сходили прогулялись с Алькой под вечер.
П ... Читать дальше »

<DIV>Девочки, привет!!! Вчера так получилось, что хотела написать в блоге совсем другое, о том, что нервы, стресс, боюсь сорваться, начать есть много и безразборно... Но получилось совсем другое, то, что было на душе выплеснулось наружу... Хочу признаться, стало легче! И огромное спасибо за ваши комменты! ОН до сих пор повестку в суд не получил ,все еще угрожает, что заставит меня передумать - ... Читать дальше »

Я больше в неё никогда не вернусь! НИКОГДА, слышите? НИКОГДА!

С субботы на воскресенье опять ездила играть. Это была первая игра с того момента, как меня переклинило, я нашла правильную мотивацию, перевернула сознание и похудела на 13 кг. Результат не только на лицо, но и на скорость, на гибкость. Бегать мне стало намного легче, я теперь не только не отстаю от коллег по цеху, но и бываю в ... Читать дальше »