Cегодня загрузились с Сашкой,как могли....эмм... на отвесы и не надеюсь, понятрое дело..что привес грозит,однако,как я почувствовала, это было нужно и моему организму)) все ок....кризис не отходит....
похолодало....на улице сегодня, ой уже вчера получается, срывался снег... зимо что ль про нас вспомнила...главное, что б дождей не было, а потом сразу мороз,так как жопопад...как говорится, будет еще тот:))) а так.все вроде немного налаживается....а еще, так хочется шоппинга...но понимаю, что пока это невозможно...но на улицах в витрины люблю позаглядывать) нужно же быть в курсе событий:)) Надеюсь,что и у Вас все в пордяке!!!
Статья утверждает, что жрать можно все в такие дни!:)))
Я просто не знаю где вы такое вычитали... Я многое прошла в похудении... и врачей тоже... Только нормализация питания и увеличение движения помогают худеть адекватно. Остальное все пищевой стресс...
Не, ну если Вас прет:) Главное, чтобы вам хорошо было:)
Ален, это не переедание. Просто повышение каллорийности. Например, я обычно ем на 1200 ккал. Но на один день я позволяю повысить себе каллорийность до 1600 ккал. На следующий день возвращаюсь в обычное русло. И вес начинает уходить, после долгого застоя. просто не надо загружаться вредными продуктами.
Почитала статью....... в корне не согласна....... Это глупо с точки зрения рационального здорового образа жизни... Разгрузка объяснима, а вот загрузка... Это стресс для всей пищеварительной системы. Она однажды не простит и случится заворот кишок.....
Переедание вредно в любом его виде... как бы мы его не называли:))) Слово то какое придумали:)
(
(
(