Горло болит все сильнее:( кушаю всякие леденцы для смягчения лимонно-медовые... Один фиг всё болит.... Вес утренний - 57,800 -ну радует что он вниз идет... Скушала сегодня (красным как обычно то, что быть не должно):) завтрак (6.30) - кофе, 2 яйца (я их с ужина на завтрак перенесла) обед (12.30) - капуста+морковка тушеные, 2 кусочка хлебушка 16.30 - йогурт, 2 яблока 20.00 - творог (200гр), 2 кусочка хлеба Вот так и питалась:) Вроде неплохо:) Но вот хлебушек хотелось бы из рациона удалить:( Завтра в планах: З: кофе О: яйцо вареное, 3 вареных морковки, 15 гр сыра У: Фрукты
Мне от горла 100% помогает полоскание ... спиртовую настойку календулы развести в теплой водичке и полоскать.... мне только это и помогает, при чем быстро, прям сразу легче!:)
удачки...когда горло першить....беее.самое ужасное... говорят масло абрикосовых косточек помогает ...нужно в связки покапать...лучше на выходных и по-меньше говорить попытаться в теч.дня.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
(
(
